-
Laura heeft tijd en aandacht voor je. Het was fijn dat ik contact kon opnemen op moeilijke momenten en ik dan tips kreeg over wat ik kon doen. Ik heb veel over mijzelf en eten geleerd.
-
Het regelmatige contact en de werkbladen zijn fijn. Dit is anders dan anders. Ik zou dit iedereen aanraden omdat je een andere kijk op jezelf en je relatie met eten krijgt.
-
Persoonlijk voedingsschema
Afvallen kan leuk, lekker en makkelijk zijn. Je kan jouw doelen bereiken zonder grote veranderingen in je eetpatroon aan te brengen. Het draait allemaal om het maken van slimme keuzes binnen de voedingsmiddelen die al vertrouwd voor je zijn. Resultaat Gemakkelijk gewichtsverlies terwijl je geniet van de voeding die je lekker vindt. Informatie Jij verteld…
-
Ik heb bereikt dat ik liever voor mezelf ben, zelfverzekerder in mijn schoenen sta, een beter zelfbeeld heb, een gezondere relatie met eten heb en positiever in het leven sta.
-
Ik heb niet meer het gevoel te moeten compenseren. Ik denk niet meer in rode- en groene- eetlijst, dat biedt mij veel rust. Daarnaast ben ik flink wat centimeters bij mijn buik kwijt geraakt. Dit is veel waardevoller dan het traject dat ik bij een diëtist had gevolgd.
-
Artikelen
Wat is een gezond gewicht? Je kan op verschillende manieren meten of je een gezond gewicht hebt. Hierbij twee manieren kort beschreven. Als je doet wat je altijd deed, dan krijg je wat je altijd kreeg. Als je een ander resultaat wilt, als je wilt dat het gewicht er nu wel af blijft en je…